唾液が多いのは自律神経のトラブル!?取り返しがつかなくなる前に…
お口のトラブルは、 大なり小なり、 抱えている人は多いもの。 口臭や口内炎といったものが 比較的よく知られていますが、 あなた...
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美脚の最大の敵！寝すぎは足のむくみを加速させるってホント！？
明日は休みだから ゆっくり寝ていよ～ ずっと長い時間寝てしまったりして、 起きたときに足がむくんでいるって 感じられたことはない...
困った手汗・足汗を改善したい！今すぐ激変の治し方とは
誰しも一度は高校生や中学生の時に、 フォークダンスで女の子と手をつないで 『どきどきした！手が汗ばんでいて嫌がられなかったかな！？』 ...
日々の食事だけじゃ中性脂肪を減らせない!?食べ物だけじゃない対策法とは
最近食生活の乱れが気になり、 中性脂肪が増えた、 と感じているあなた。 中性脂肪を減らすためは 食生活を見直すことが大事です。 ...
ダージリンは紅茶の中でも別格な理由！毎日飲むべき絶対的な5つの効能
紅茶が大好きで、その中でも ダージリンにハマっているあなた。 ダージリンの効果効能を知ったうえで、 紅茶を飲んでいますか？ ...
便秘は正しい飲み物を正しい飲み方で解消するべき！妊婦にお勧め健康法
妊娠すると、 いろいろと体の不調に対して 余計に心配になってしまいますよね。 なかでも便秘は、 妊婦さんにあるマイナートラブルで...
上白糖は実は人の身体には害がある!?その恐ろしい実態とは
『砂糖』は、大昔から人間に なじみのある調味料です。 また、人間が初めて体験する味覚が、 母乳の甘味だとも言われています。 ...
コーン茶が何よりも便秘に効くという真実！その仕組みや効果効能を完全紹介
最近便秘に悩まされてはいませんか？ 便秘解消のために出来れば薬は使いたくない、 と考えているあなた。 コーン茶を試してみる...