あなたは大丈夫？マスクが臭いと感じたら実は口臭の危険信号の可能性も!?

インフルエンザや花粉症の予防のため、
マスクをする方も最近は多いですよね。

でも、そのマスクが臭い、
と感じたことはありませんか？

自分では気づかなかったけど
ひょっとして周りに不快な思いをさせるほど
ひどい口臭なのでは？

と不安になりますよね。

そこで、マスクが臭いと感じる原因を
調べてみました。

マスクが臭う原因はなにか？

マスクをつけていて、
自分でも臭いと感じることは
ありませんか？

臭う原因としては確かに
口臭というものもあります。

その他には、唾液の臭いもあります。

唾液の中には細菌が含まれていて、
乾燥すると臭ってくる場合もあります。

個人差はありますが
誰でも多少は臭うもの。

ですのでくしゃみなどでマスクに唾液がついて、
それが乾いて臭うということも考えられます。

また、一つのマスクを長く着けていると
雑菌が繁殖してしまいます。

そのせいで臭いがする場合もあります。

あるいはマスクの種類によって
消毒液の臭いがきついものもあり、
人によってはそれが臭い
と感じる場合もあります。

マスクは一番の口臭確認法！口臭予防を今すぐするべき！

まず、マスクが臭いと感じたら
何が原因か探してみましょう。

口臭だった場合は、
他人に不快な思いをさせている可能性もあります。

それに実は、口臭に危険な疾患が
隠れている場合もあります。

自分の口臭がどんなものかをしっかり確認して
対策を打った方がいいですよ。

マスクで口臭をチェックする方法としては、
まず鼻まですっぽりと隠れるマスクを
用意します。

そしてマスクを装着して1分程度、
鼻から息を吸って口から吐く、
というのを繰り返します。

そして、マスクを嗅いでみてください。

その臭いが自分の口臭
ということになります。

他人に、
「あなた、口臭いよ」
と指摘されると
なんだか気まずい雰囲気にもなりますよね。

そうなる前にしっかり口臭予防を
しましょうね。

なお、口臭の原因としては
虫歯や歯周病、
まれに全身疾患の可能性もあります。

適切な口臭対策で早めに予防することを
おすすめします。

マスクが苦手？そんなあなたにお勧めする今すぐできる口臭対策

口臭が気になるという方は
マスクをすることで臭いが漏れないので、
一応口臭対策になることはなります。

お客さんと合うので
とりあえず口臭を抑えたい！
でもマスクは苦手！

という方は、
歯磨きをする、タブレットやガム、
マウスペットを使用する。

あるいは
ウーロン茶も殺菌作用があるので、
食後に飲むようにすれば
口臭予防になります。

しかし、これらは一時的なもので
根本的な解決策にはなっていません。

虫歯や歯周病が原因の場合は
歯医者に行くしか方法はありません。

胃や肝臓が悪い場合も
口が臭うことがありますが、
これも病院で診察を受けて
適切な対応をすれば解決します。

他にはニラやニンニクなど
臭いのきついものを食べるなどでも、
息が臭くなる場合もあります。

ニンニクなども、
臭いの成分が血液中に溶け込んで
全身を回ります。

ですので臭いを消すのに
大変時間がかかってしまいます。

お昼にギョーザを食べて
夜にも匂いが強い食事をして、
次の日もニンニクを食べて・・・

というのを繰り返せば
口臭が消える暇がありません。

これを防ぐには、
臭いが吸収される前に
緑茶やリンゴを摂取すれば効果的です。

緑茶の消臭効果のある葉緑素や
リンゴのポリフェノールが、
においの成分が血液に溶け込むのを
抑えてくれます。

また唾液が乾くと、
口臭の原因になります。

ですので、緊張やストレスで
口の中が常にカラカラだという方は、
ひょっとすると口が臭いかもしれませんよ。

予防としてはウーロン茶や緑茶で
口の中を潤してあげることです。

お茶は殺菌作用があるので
虫歯の予防にもなります。

それに何よりお茶を飲むことで
リラックスして緊張がほぐれますし、
一石二丁も三丁にもなりますよね。

まとめ

口臭というものは
自分ではなかなか気づきにくいもの。

ですがマスクが臭いと感じたら
原因をはっきりさせて
早めに対策するのをおすすめします。